大学生职业发展与
就业指导

01

应对焦虑

了解焦虑来源，掌握情绪管理方法，建立积极心态应对学业与就业压力

情绪管理 心理调适

02

重新认识你自己

探索自我性格与兴趣，借助霍兰德模型等工具，发现个人优势与潜力

自我认知 霍兰德

03

职业礼仪

学习职场着装、商务交往、社交礼仪，塑造专业得体的职业形象

职场素养 社交礼仪

04

沟通与简历

掌握职场沟通技巧，学会撰写高质量简历，提升求职竞争力

沟通表达 简历撰写

05

面试技巧

全面了解面试流程与常见问题，掌握应答策略与自我展示技巧

面试攻略 自我展示

06

适应与发展

理解数字中国时代的职业发展趋势，培养终身学习与适应变化的能力

职业趋势 终身学习